Вид:  
На странице:
Сортировка:
Показано с 1 по 30 из 98 (всего 4 страниц)
100% Creatine Monohydrate (300г)

100% Creatine Monohydrate (300г)

BioTechUSA
BioTechUSA \ Креатин моногидрат
1

Креатин повышает результативность при выполнении серии краткосрочных и высокоинтенсивных тренировок.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Creatine Caps (250капс)

Creatine Caps (250капс)

Scitec Nutrition
Scitec Nutrition \ Креатин
1

Важнейший источник энергии для работы мышечной системы.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 42
Creatine Сapsules (210капс)

Creatine Сapsules (210капс)

GeneticLab
GeneticLab \ Креатин моногидрат
1
На основе 1 отзывов. На основе 1 отзывов.

Креатин позволит Вам значительно расширить рамки тренировок, выполнять сессии, которые раньше казались пугающими.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 30
Creatine monohydrate (500г)

Creatine monohydrate (500г)

Maxler
Maxler \ Креатин моногидрат
1
На основе 9 отзывов. На основе 9 отзывов.

100% креатин моногидрат в порошковой форме.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Creatine (300г)

Creatine (300г)

RPS
RPS \ Креатин моногидрат
2

Чистый креатин моногидрат - самая популярная и эффективная форма креатина.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Creatine (500г)

Creatine (500г)

RPS
RPS \ Креатин моногидрат
2
На основе 1 отзывов. На основе 1 отзывов.

Чистый креатин моногидрат - самая популярная и эффективная форма креатина.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
100% Platinum Creatine (400г)

100% Platinum Creatine (400г)

MuscleTech
MuscleTech \ Креатин моногидрат

Креатин обеспечивает энергией клетки мышц и способствует увеличению силы и мышечной массы.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 80
Crea-Bomb (660г)

Crea-Bomb (660г)

Scitec Nutrition
Scitec Nutrition \ Креатин

Обеспечивает двойное действие: достигается максимальный эффект роста мышечной массы и увеличение силовых показателей.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 110
Creatine (150таб)

Creatine (150таб)

King Protein
King Protein \ Креатин моногидрат

Креатин – естественное вещество, содержащиеся в мышечной ткани и обеспечивающее полноценное функционирование скелетных мышц, а также обмен энергией между их клетками.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 30
Creatine (500г)

Creatine (500г)

Scitec Nutrition
Scitec Nutrition \ Креатин моногидрад

100% микроизмельченный моногидрат креатина.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
CREATINE CAPS (300капс)

CREATINE CAPS (300капс)

Binasport
Binasport \ Креатин моногидрат
На основе 1 отзывов. На основе 1 отзывов.

Эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Creatine Creapure (250капс)

Creatine Creapure (250капс)

FitMax
FitMax \ Креатин моногидрат

Креатин - это частицы переносящие энергию необходимую для биохимических процессов в организме, которые в значительной степени влияют на повышение интенсивности тренировок.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 42
Creatine Micronized Powder (500г)

Creatine Micronized Powder (500г)

Be First
Be First \ Креатин моногидрад
На основе 1 отзывов. На основе 1 отзывов.

Моногидрат креатина играет важную роль в процессах энергетического обмена, происходящих в мышечных и нервных клетках.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 90
Creatine Monohydrate (1кг)

Creatine Monohydrate (1кг)

Myprotein
Myprotein \ Креатин моногидрат
Временно отсутствует

Эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 200
Creatine Monohydrate (200гр)

Creatine Monohydrate (200гр)

Greenlab (Wirud)
Greenlab (Wirud) \ Креатин моногидрат
Временно отсутствует

С креатином вы станете мощнее, сильнее и энергичнее.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 40
Creatine Monohydrate (250г)

Creatine Monohydrate (250г)

Myprotein
Myprotein \ Креатин моногидрат
Временно отсутствует

Эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 50
Creatine Monohydrate (250таб)

Creatine Monohydrate (250таб)

Myprotein
Myprotein \ Креатин
Временно отсутствует

Креатин моногидрат идеально подходит для широкого спектра людей, от бодибилдеров до спринтеров, но важнее всего - для тех, кто хочет увеличить мощь, силу, скорость и сухую мышечную массу.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Сывороточный белок
  • Порций: 50
Creatine Monohydrate (300г)

Creatine Monohydrate (300г)

Sportline
SportLine \ Креатин с транспортной системой
Временно отсутствует

Сухой порошковый концентрат креатина моногидрата и транспортной системы в виде мальтодекстрина.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатины
  • Порций: 30
Creatine Monohydrate (500г)

Creatine Monohydrate (500г)

Myprotein
Myprotein \ Креатин моногидрат
Временно отсутствует

Эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Creatine Monohydrate (500гр)

Creatine Monohydrate (500гр)

Greenlab (Wirud)
Greenlab (Wirud) \ Креатин моногидрат
Временно отсутствует

С креатином вы станете мощнее, сильнее и энергичнее.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
CREATINE POWDER (1кг)

CREATINE POWDER (1кг)

Binasport
Binasport \ Креатин моногидрат

Эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 200
CREATINE POWDER (200г)

CREATINE POWDER (200г)

Binasport
Binasport \ Креатин моногидрат
На основе 1 отзывов. На основе 1 отзывов.

Эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 40
CREATINE POWDER (500г)

CREATINE POWDER (500г)

Binasport
Binasport \ Креатин моногидрат
Временно отсутствует

Эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Micronized Creatine (245капс)

Micronized Creatine (245капс)

Myprotein
Myprotein \ Креатин моногидрат

Увеличивает физическую производительность во время кратковременных, сверхинтенсивных упражнений.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 240
Premium Creatine (500г)

Premium Creatine (500г)

KFD Nutrition
KFD \ Креатин моногидрат
Временно отсутствует

Креатин моногидрат в чистом виде.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Premium Creatine (500г)

Premium Creatine (500г)

KFD Nutrition
KFD \ Креатин моногидрат
Временно отсутствует
На основе 1 отзывов. На основе 1 отзывов.

Увеличение силы на 20-25 % что позволяет работать с более большими весами и тем самым давать мышцам более высокую нагрузку, отчего их рост увеличивается.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Creatine Micronized Powder (300г)

Creatine Micronized Powder (300г)

Be First
Be First \ Креатин моногидрад
Временно отсутствует
На основе 6 отзывов. На основе 6 отзывов.

100% микроизмельченный моногидрат креатина.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатины
  • Порций: 54
CellMass (0,8кг)

CellMass (0,8кг)

BSN
BSN \ Креатин с транспортной системой
Временно отсутствует

Концентрированная добавка для восстановления после тренировки нового поколения

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин этил эстер
  • Порций: 52
CellMass 2.0 (291г)

CellMass 2.0 (291г)

BSN
BSN \ Креатин с транспортной системой

Концентрированная добавка для восстановления после тренировки нового поколения.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин этил эстер
  • Порций: 30
CellMass 2.0 (485г)

CellMass 2.0 (485г)

BSN
BSN \ Креатин с транспортной системой
Временно отсутствует

Концентрированная добавка для восстановления после тренировки нового поколения.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин этил эстер
  • Порций: 50

Креатин – это высокий результат и чистая энергия для ваших мышц

Для достижения высоких показателей в спорте решающим фактором является способность организма за короткое время выделить большой объем энергии. А креатин, взаимодействуя с фосфатом, является своеобразным энергетическим донором для мышечной ткани. Именно он участвует в тех процессах, которые поставляют топливо для продуктивных сокращений скелетной мускулатуры. При достаточном насыщении организма этим элементом сила, выносливость человека вырастает почти на 25%.

Креатин просто необходим, если нужен отличный результат в достижениях, так как он:

  • способствует быстрому высвобождению энергии
  • увеличивает силу, объем мышечных волокон
  • придает упругость, «надутость» и внушительность мускулатуре
  • улучшает тонус мышц, что увеличивает эффективность тренировок

Подробно о Креатине

Свойства креатина

Креатин – это натуральный элемент, который вырабатывают в незначительных количествах печень, почки и различные железы из аминокислот аргинина, глицина и метионина. Практически весь он содержится в мышечных тканях, в тех волокнах, которые ответственны за силу человека. В волокнах, отвечающих за выносливость, креатина гораздо меньше, но и восстанавливаются они значительно быстрее, чем силовые.

Дополнительное употребление креатина приводит к увеличению и силы, и выносливости. Мышцы, обладающие его большим запасом, могут наиболее активно им распоряжаться, получать дополнительную энергию для своей деятельности. Это свойство делает креатин наиболее популярной добавкой в спортивном питании. Он безвреден, не имеет побочных негативных действий, но использовать его лучше не постоянно, а по цикличной схеме, когда его прием совпадает с периодами наиболее интенсивных тренировок.

Когда лучше всего принимать креатин

Существуют разные рекомендации приема этого средства, но все они сводятся к 2 методам. Первый предполагает ежедневное употребление креатина в количестве 3-5 г в течение месяца. За этот время его содержание в мышцах достигает максимального значения. Второй состоит из двух фаз: загрузочной и поддерживающей. Первая фаза длится 5-6 дней, когда уровень креатина сразу поднимают до максимума, принимая 5 раз в сутки по 5 г. А затем во второй фазе только поддерживают его, ограничив порцию до 3-5 г в день.

Наиболее эффективный график использования креатина следующий:

  • в течение первых 6-ти дней принимают 4 раза в сутки по 5 г между приемами пищи
  • с 7-го по 42-ой день прием ограничивают (3 г) раз в сутки утром или после тренинга
  • потом на 4 недели прекращают прием
  • осле окончания перерыва повторяют эту схему

Сочетание креатина с другими добавками

Наиболее результативно креатин действует в комбинации с глюкозой, когда содержание инсулина достигает своего максимального уровня. В этот момент в организме происходит своеобразная инсулиновая встряска, которая провоцирует ускорение усвоения креатина мышечными тканями. Поэтому употреблять этот элемент желательно вместе с виноградными соками, которые славятся высоким содержанием различных глюкоз и сахароз, после сладкой пищи или рано утром сразу после пробуждения.

В мышечных тканях креатин сохраняется долгое время, он как бы складируется в них. Одновременное поступление этого элемента и воды стимулирует увеличение мускулатуры, так как благодаря насыщению тканей дополнительным протеином волокна утолщаются, растет их масса. Поэтому, хороший результат дает и сочетание креатина с Л-глутамином, который способствует задержке воды в мышцах.

В сети магазинов BODYBUILDING SHOP Благовещенск всегда можно купить Креатин по низкой цене. Удобный каталог с функцией сравнения позволит быстро определиться с покупкой.